Kiểm định chất lượng AUN - QA: Có phải phương thức đánh giá toàn diện ĐH?

Trường ĐH Khoa học tự nhiên - ĐH QGHN trở thành một trong những trường đại học đầu tiên của khu vực ASEAN nhận chứng chỉ chất lượng AUN-QA. Vậy kiểm định chất lượng AUN - QA có tác dụng đánh giá trường đại học Việt Nam như thế nào?

>> Xem chi tiết: http://vietnammoi.vn/kiem-dinh-chat-luong-aun-qa-co-phai-phuong-thuc-danh-gia-toan-dien-dh-62892.html

Trao đổi với báo chí, TS. Nghiêm Xuân Huy – Viện trưởng Viện Đảm bảo chất lượng giáo dục, ĐH QGHN cho biết, Bộ tiêu chuẩn chất lượng AUN-QA (Tiêu chuẩn chất lượng giáo dục của Mạng lưới các trường đại học Đông Nam Á) cấp cơ sở giáo dục (hay còn gọi là cấp trường) được xây dựng trên cơ sở đảm bảo sự tương thích với bộ tiêu chuẩn của Mỹ và Châu Âu, và đã được Bộ trưởng của các nước ASEAN chấp nhận để sử dụng thống nhất trong các trường đại học của các quốc gia thuộc khu vực ASEAN.

Bộ tiêu chuẩn gồm 4 nhóm tiêu chuẩn về các lĩnh vực: đảm bảo chất lượng về chiến lược, đảm bảo chất lượng về hệ thống, đảm bảo chất lượng về chức năng hoạt động, và đảm bảo chất lượng kết quả hoạt động. Bộ tiêu chuẩn này gồm 25 tiêu chuẩn với 111 tiêu chí. Cụ thể như sau:

- Nhóm tiêu chuẩn đảm bảo chất lượng về mặt chiến lược đánh giá đơn vị theo các khía cạnh: tầm nhìn, sứ mạng đào tạo, văn hóa tổ chức; Quản trị; Lãnh đạo và quản lý; Hoạt động quản trị chiến lược; Các chính sách về đào tạo, nghiên cứu khoa học và phục vụ cộng đồng; quản lý nguồn nhân lực; quản lý tài chính và cơ sở vật chất; các mạng lưới và quan hệ hợp tác quốc tế.

- Nhóm tiêu chuẩn đảm bảo chất lượng về mặt hệ thống bao gồm các vấn đề: Hệ thống đảm bảo chất lượng bên trong; Hoạt động đánh giá chất lượng bên trong và bên ngoài; Hệ thống thông tin đảm bảo chất lượng bên trong; Hoạt động nâng cao chất lượng

- Nhóm tiêu chuẩn đảm bảo chất lượng về mặt thực hiện chức năng, bao gồm 3 mảng chính: Đào tạo (Tuyển sinh và nhập học; Thiết kế và rà soát chương trình dạy học; Giảng dạy và học tập; Đánh giá sinh viên; Các hoạt động phục vụ và hỗ trợ sinh viên); Nghiên cứu (Quản lý nghiên cứu khoa học; Quản lý sở hữu trí tuệ; Hợp tác và đối tác nghiên cứu khoa học); Phục vụ cộng đồng (Kết nối và phục vụ cộng đồng)

- Nhóm tiêu chuẩn Kết quả hoạt động, bao gồm: Kết quả đào tạo; kết quả nghiên cứu khoa học; kết quả đóng góp phục vụ cộng đồng; Kết quả tài chính và thị trường giáo dục.

Theo AUN-QA, đảm bảo chất lượng cấp cơ sở giáo dục cần được bắt đầu từ việc nắm bắt nhu cầu của các bên liên quan và phản ánh những yêu cầu đó trong hệ thống đảm bảo chất lượng chiến lược của đơn vị. Đảm bảo chất lượng chiến lược tiếp tục được chi tiết hóa trong đảm bảo chất lượng hệ thống hoặc hệ thống đảm bảo chất lượng bên trong, cũng như trong đảm bảo chất lượng theo chức năng hoạt động (đào tạo, nghiên cứu, dịch vụ và phục vụ cộng đồng) và các lĩnh vực chiến lược khác do đơn vị xác định.

TS Huy cho rằng, nguyên lý này sẽ quyết định chất lượng của trường đại học, đồng thời giúp không ngừng nâng cao chất lượng và đáp ứng nhu cầu của các bên liên quan. Các cơ sở giáo dục cần liên tục xây dựng những giải pháp tối ưu để từng bước đạt đến sự xuất sắc trong đào tạo, nghiên cứu và dịch vụ.

Báo cáo đánh giá của AUN-QA sẽ dựa trên các thông tin được cung cấp trong bản báo cáo tự đánh giá (SAR) của đơn vị, hệ thống minh chứng, kết quả khảo sát thực địa, và phỏng vấn các bên liên quan (lãnh đạo chủ chốt của đơn vị, cán bộ giảng viên, cán bộ hành chính, sinh viên, cựu sinh viên, nhà tuyển dụng). Nguyên tắc đánh giá của AUN-QA là khách quan, công bằng và căn cứ theo minh chứng.

TS Nghiêm Xuân Huy, Viện trưởng Viện Đảm bảo chất lượng giáo dục, ĐH QGHN

Vậy kết quả đánh giá ngoài AUN cấp đơn vị đối với Trường ĐH KH Tự nhiên, ĐHQGHN cụ thể ra sao, thưa ông?

Theo quy định của AUN-QA, để nhận được chứng chỉ kiểm định chất lượng cấp cơ sở giáo dục của AUN-QA, trường ĐH Khoa học tự nhiên cần đạt được ít nhất điểm 4 (theo thang điểm 7), cho tất cả các nhóm tiêu chuẩn, bao gồm: đảm bảo chất lượng về chiến lược, đảm bảo chất lượng về hệ thống, đảm bảo chất lượng về chức năng hoạt động, và đảm bảo chất lượng kết quả hoạt động.

Đây là cách đánh giá rất toàn diện, đòi hỏi cơ sở giáo dục phải có sự tuân thủ các tiếp cận quốc tế trong quản trị đại học, cũng như đáp ứng các chuẩn mực cao về chất lượng của khu vực. Trường ĐHKHTN đã đáp ứng được các tiêu chí này.

Đặc biệt, với truyền thống và ưu thế của một trường đại học nghiên cứu hàng đầu của Việt Nam, lĩnh vực khoa học công nghệ (quản lý khoa học, kết quả nghiên cứu khoa học) của nhà trường đạt mức điểm 5/7, một mức điểm có thể nói là đã vượt lên trên so với mặt bằng chung của khu vực.

Với kết quả của Trường ĐH KHTN đem lại những kinh nghiệm và gợi ý gì đối với vấn đề quản trị và phát triển trường đại học trong bối cảnh hiện nay?

Điều kiện để được AUN-QA tổ chức đánh giá chất lượng cấp cơ sở giáo dục là các trường đại học cần phải có ít nhất 05 chương trình đào tạo đã được đánh giá và công nhận chất lượng bởi AUN-QA. Như vậy, ngay từ ở cấp độ điều kiện kiểm định, AUN đã đòi hỏi các đơn vị phải có những tiếp cận và triển khai hoạt động đào tạo theo các chuẩn mực chất lượng của khu vực.

Tuy là điều kiện mang tính chất "kiểm đếm", nhưng qua đó cho thấy nếu không có "nội lực" thực sự, không có những giải pháp đảm bảo chất lượng tổng thể, hệ thống thì các đơn vị khó mà đáp ứng được các yêu cầu chất lượng của AUN-QA.

Để tạo lập nền tảng phát triển bền vững theo tiêu chuẩn chất lượng ASEAN, các trường đại học cần nỗ lực củng cố hệ thống đảm bảo chất lượng (bên trong và bên ngoài). Đặc biệt, các trường nên từng bước tích hợp các yêu cầu, quy định về chất lượng của AUN-QA trong công tác quản trị đại học, nghiên cứu, đào tạo, dịch vụ cộng đồng.

Cụ thể, trên cơ sở tiêu chuẩn chất lượng AUN-QA và các tiêu chí tương ứng, các đơn vị có thể nghiên cứu xây dựng bộ chỉ số đo lường chất lượng và tiến hành triển khai rà soát, nhận diện các điều kiện đảm bảo chất lượng của đơn vị theo các tiêu chí và bộ chỉ số này.

Từ kết quả đó, đơn vị sẽ xây dựng và triển khai các giải pháp toàn diện và triệt để ở tất cả các lĩnh vực, các mặt hoạt động nhằm không ngừng nâng cao chất lượng đào tạo, nghiên cứu và phục vụ cộng đồng, đáp ứng các tiêu chuẩn đảm bảo chất lượng của AUN một cách bền vững.

Ở cấp độ vi mô, các hoạt động, công việc của nhà trường cần được triển khai theo kế hoạch, có kiểm tra đánh giá và cải tiến chất lượng theo chu trình PDCA (P = Plan – lập kế hoạch; D = Do – thực hiện kế hoạch; C = Check – kiểm tra, đánh giá; và A = Action – hành động để điều chỉnh và nâng cao chất lượng).

Đây là cách tiếp cận mà AUN-QA sử dụng trong việc xem xét, đánh giá các hoạt động quản lý, quản trị, đào tạo, nghiên cứu, dịch vụ của trường đại học. Không chỉ đáp ứng yêu cầu của hoạt động kiểm định, quy trình này sẽ giúp các trường đảm bảo chất lượng một cách bền vững và cải tiến chất lượng hiệu quả trước khi tổ chức đánh giá.

Như vậy, để được công nhận chất lượng AUN-QA, đơn vị phải có những nỗ lực đồng bộ và toàn diện. Các tiêu chuẩn trong bộ tiêu chí có mối liên hệ logic chặt chẽ với nhau.

HOTT!!! Tại sao ăn nhanh lại lắm bệnh?????

Thói quen ăn nhanh làm tăng nguy cơ bị tiểu đường và góp phần phát triển các bệnh nghiệm trọng. Vậy làm thế nào để ăn chậm?

Nguồn: http://vietnammoi.vn/tai-sao-an-nhanh-se-lam-benh-62616.html

Thói quen ăn nhanh làm tăng nguy cơ bị tiểu đường và góp phần phát triển các bệnh nghiệm trọng. Vậy làm thế nào để ăn chậm?

Các nhà khoa học Nhật Bản đã tiến hành nghiên cứu và nhận thấy rằng, ăn nhanh có liên quan trực tiếp đến tiền đái tháo đường hoặc tiểu đường đề kháng insulin. Trong vòng 1 tháng các nhà nghiên cứu đã quan sát 200 tình nguyện viên. Kết quả cho thấy những người ăn nhanh có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường gấp đôi. Và sau 10 năm, bệnh tiểu đường phát triển ở 1/2 số người có thói quen ăn uống vội vàng đó.

Chuyên gia dinh dưỡng Julia Chekhonina – Trung tâm nghiên cứu dinh dưỡng, công nghệ sinh học và an toàn thực phẩm Liên Bang Nga giải thích về mối quan hệ giữa thói quen ăn nhanh và tình trạng xấu đi của sức khỏe, cũng như làm thế nào để loại bỏ được nó:

20 phút để no

Trước hết, thói quen ăn nhanh có thể dẫn đến thừa cân và béo phì. Còn tiểu đường tuýp 2 là biến chứng thường gặp nhất của thừa cân và béo phì.

Sự hình thành cảm giác no diễn ra ít nhất là 20 phút kể từ khi bắt đầu ăn. Do vậy nếu chúng ăn trong thời gian 20 phút, chúng ta sẽ cảm thấy ăn đủ và dừng lại kịp thời. Còn khi bạn ăn quá nhanh, dạ dày đã đầy, nhưng bạn chưa cảm giác no. Lượng thức ăn thừa tiếp tục được cung cấp cho dạ dày cho đến khi bạn cảm thấy no và ăn chậm hơn. Lúc này đã là quá muộn. Lượng thức ăn thừa - đó là lượng calo dư thừa, được lưu trữ dưới dạng chất béo dự trữ.

Vì vậy, thường xuyên ăn quá nhiều sẽ dẫn tới thừa cân, bệnh tiểu dường. Liên quan đến chứng béo phì không chỉ là bệnh tiểu đường. Nó có thể khiến cao huyết áp, cholesterol cao.

Làm thế nào để học cách ăn chậm và không ăn quá nhiều?

- Cố gắng không bỏ bữa sáng. Nếu không bạn có thể vớ ngay lấy cái gì ăn khi quá đói, hoặc ăn quá vội vàng và quá nhiều trong bữa trưa, bữa tối.

Nếu bạn không kịp để ăn bữa sáng đầy đủ, hãy ăn một chút cũng được (2-3 thìa cháo, phô mai, trứng ốp). Điều đó tốt hơn là bạn nhịn bữa sáng và đi làm với cái bụng trống rỗng.

- Ăn trưa tốt hơn cả là bắt đầu với các món lỏng, nóng. Nó sẽ giúp tiêu tốn của bạn vài phút ăn. Thêm vào đó, nó có lượng calo thấp, đồng thời lại làm đầy dạ dày.

- Hai giờ trước khi đi ngủ, bạn có thể uống một loại sữa chua hoặc ăn một món súp nóng.

- Đừng xem tivi hoặc sử dụng internet khi ăn, vì như vậy bạn không kiểm soát được lượng thực phẩm đưa vào cơ thể.

- Ăn bằng thìa, dĩa nhỏ. Tốt hơn cả là cho thức ăn vào bát, đĩa nhỏ để hạn chế ăn quá nhiều.

- Đừng quên ăn nhẹ giữa bữa sáng, trưa và tối. Điều này sẽ giúp bạn tránh được cảm giác đói. Nghỉ giữa bữa ăn không được quá 3-4 giờ. Các sản phẩm thích hợp nhất cho một bữa ăn nhẹ là sữa chua, trái cây.

- Tránh thức ăn nhanh, đồ ăn nhẹ, khoai tây chiên, kẹo, hạt, bánh mì và các loại "khô chất béo" khác.

- Dạy cho trẻ con thói quen ăn chậm.

(T.V)

Giá heo hơi miền bắc hôm nay 24/8

Giá heo hơi tại miền bắc hôm nay 24/8 có thề nói ổn định mặc dù chịu ảnh hưởng của cơn bão số 6 tuy nhiên có một số nơi giá heo cũng giảm nhưng không đáng kể.

Giá heo hơi hôm nay tại miền bắc 24/8

Cập nhật tình hình giá heo hơi miền bắc hôm nay

Giá heo hơi hôm nay 24/8 tăng giảm không đều ở một số địa phương. Tại miền Bắc dao động từ 29.000 đồng đến 33.000 đồng một kg. Trong đó có tỉnh Thái Nguyên tăng 1.500 đồng một kg, các địa phương khác như Hải Dương và Bắc Giang tăng nhẹ 500 đồng một kg. Các tỉnh Tuyên Quang, Vĩnh Phúc, Thanh Hóa giảm từ 500 – 1.000 đồng một kg.

Trong 2 ngày qua, giá lợn hơi tại các tỉnh miền Bắc có nhích lên đôi chút, khoảng 500 – 1.000 đồng/kg. Lý do bởi các thương lái đi biên đang gom hàng với số lượng lớn để xuất đi Trung Quốc. Tuy nhiên, giá lợn hơi hôm nay chững lại do mưa bão tại các tỉnh miền núi phía Bắc.

Liên tiếp mấy ngày gần đây, thương lái tăng thu mua và gom hàng. Những người lâu năm trong nghề cho biết giờ phía Trung Quốc đang vào dịp Rằm tháng 7 nên lượng lợn tiêu thụ lớn. Có thể đây là lý do mấy hôm nay thị trường giá heo hơi sôi động trở lại sau hai tuần im ắng.

Trên đất liền các tỉnh Quảng Ninh, Lạng Sơn, Cao Bằng trong đêm nay và sáng mai (24/8) có gió mạnh cấp 6, giật cấp 8; vùng biên giới tỉnh Hà Giang có gió giật cấp 7.Từ tối và đêm nay (23/8) đến ngày 25/8 ở Bắc Bộ có mưa vừa, mưa to; các tỉnh vùng núi và trung du Bắc Bộ có mưa to đến rất to.

Update giá heo hơi hôm nay

Cháy xưởng bánh kẹo tại Hà Nội

Cháy xưởng bánh kẹo khiến nhiều người bị thương

Tại Hà Nội mới đây một thông tin cho biết một vụ cháy xưởng bánh kẹo đã diễn ra tại dây và khiến nhiều người bị thương cũng như doanh nghiệp chịu tổn thất nặng.

Trong hai nạn nhân được điều trị tại Viện bỏng Quốc gia, có một nạn nhân tiến triển tốt, một nạn nhân vẫn đang hôn mê.

Như chúng tôi đã thông tin, vụ hỏa hoạn xảy ra ở xưởng bánh kẹo thuộc địa bàn xã Đức Thượng (Hoài Đức, Hà Nội) đã khiến 8 người tử vong và hai người khác bị thương đang được điều trị tại Viện bỏng Quốc gia Lê Hữu Trác.

Em Nguyễn Duy Tiến được điều trị tại khoa Hồi sức cấp cứu, Viện bỏng Quốc gia.

Sáng 30/7, chia sẻ với chúng tôi tại Viện bỏng Quốc gia Lê Hữu Trác, ông Nguyễn Văn Quý (bố của em Nguyễn Văn Tiến Anh, SN 2001) cho biết, đến thời điểm hiện tại Tiến Anh vẫn đang hôn mê và được các bác sĩ theo dõi, vẫn chưa biết khi nào em tỉnh.

Ông Quý cho biết thêm, do Tiến Anh không muốn đi học và xin bố mẹ đi làm để giúp đỡ gia đình. Tiến Anh xin vào làm việc tại xưởng sản xuất bánh kẹo được khoảng 4 tháng.

“Trong mấy tháng qua, tháng nào cháu nhận được lương cũng mang về gửi bố mẹ, chỉ xin lại 200.000 đồng mỗi tháng để lấy tiền nạp điện thoại”, ông Quý nói.

Ông Nguyễn Văn Quý, bố của nạn nhân Tiến Anh. Ảnh Công Phương

Ông Quý cho hay, Tiến Anh và Duy Tiến là hai bạn học cùng lớp 9 và là hàng xóm của nhau. Trong vụ cháy lần này, có 3 bạn học sinh cùng lớp bị nạn thì có cháu Thanh đã tử vong.

Chia sẻ về hoàn cảnh gia đình, ông Qúy thông tin, gia đình ông có 2 người con, cô con gái lớn cách Tiến Anh 20 tuổi và đã lập gia đình còn Tiến Anh đang học lớp 10 thì bỏ dở đi làm phụ giúp kinh tế cho bố mẹ.

“Cũng vì hoàn cảnh khó khăn nên vợ chồng tôi mãi mới sinh được cháu Tiến Anh. Gia đình có mỗi cháu là con trai nên bây giờ trông chờ vào chuyên môn của bác sĩ thôi chứ cơ thể cháu băng kín hết chỉ lộ mỗi khuôn mặt, chút vùng ngực và một phần chân”, ông Quý nói.

Ông Cường, bố của nạn nhân Duy Tiến. Ảnh Công Phương

Cùng chia sẻ về tình trạng bệnh của con tại Viện bỏng Quốc gia Lê Hữu Trác, ông Nguyễn Duy Cường (bố của cháu Nguyễn Duy Tiến, SN 2001) cho hay, từ trưa hôm qua đến giờ, ông không thể chợp mắt được.

Kể lại sự việc, ông Cường nói, vào khoảng 11h trưa 29/7, ông nhận được điện thoại thông báo là Tiến đang bị mắc kẹt trong vụ cháy ở xưởng sản xuất bánh kẹo. Nghe thấy tin vậy, ông vội bỏ công việc từ Mỹ Đình về xưởng. Tới đây, ông tìm kiếm con nhưng đều không thấy.

“Nghe mọi người nói, con tôi được chuyển vào bệnh viện Đan Phượng để cấp cứu. Thấy vậy, tôi đã lao ngay vào trong Bệnh viện ĐK huyện Đan Phương để xem tình trạng con thế nào. Tại đây, bác sĩ đã sơ cứu cho con rồi chuyển con lên Viện bỏng Quốc gia”, ông Cường nói.

Thời điểm mới nhập viện, Tiến có tỉnh lại lơ mơ nhưng sau đó lại thiếp đi. Đến sáng nay (30/7), Tiến đã tỉnh lại, có thể nói chuyện được, ăn được chút cháo và sữa.

“Cháu tiến triển tốt khiến vợ chồng tôi mừng hơn, suốt từ hôm qua đến nay, hai vợ chồng tôi rất lo lắng, mất ăn mất ngủ lo cho con. Con ăn được cháo, sữa là tôi mừng rồi”, ông Cường nói.

Ông Cường chia sẻ, vẫn biết vụ việc xảy ra hỏa hoạn là điều không ai mong muốn nhưng nhiều người tử vong trong vụ hỏa hoạn, lại là anh em họ hàng trong xóm nên việc Tiến thoát nạn là một điều may mắn. Tuy nhiên, Tiến bị diện tích bỏng khá rộng, vết bỏng chạy suốt từ phần tay xuống vạt vai bên tay trái, cả hai chân và hai tay. Nặng nhất là phần bụng.

Chia sẻ về hoàn cảnh gia đình, ông Cường cho hay, ông làm nghề tự do và vợ làm nông nên gia đình rất khó khăn. Năm ngoái (2016), Tiến thi trượt vào lớp 10 nên đã xin bố mẹ đi làm để phụ giúp kinh tế cho bố mẹ. Tiến mới vào làm việc ở xưởng sản xuất bánh kẹo được hơn 4 tháng.

“Tối hôm qua (29/7), đại diện gia đình chủ xưởng sản xuất bánh kẹo đã đến thăm hỏi cháu Tiến và Tiến Anh, động viên hai gia đình chăm sóc hai con”, ông Cường thông tin.

Trước đó, vào khoảng 10h30 sáng ngày (29/7), tại xưởng sản xuất bánh kẹo trên địa bàn xã Đức Thượng, Hoài Đức, Hà Nội đã xảy ra vụ cháy khiến 8 người tử vong, 2 người khác bị thương.

Xưởng sản xuất bánh kẹo có diện tích khoảng 170m2 do ông Nguyễn Văn Được, quê huyện Phúc Thọ làm chủ. Ông Được thuê đất của ông Lợi, thôn Chiến, xã Đức Thượng để sản xuất.

Xưởng sản xuất bánh kẹo được xây xung quanh bịt kín bằng tôn, xưởng nằm trên mặt đường quốc lộ 32.

Nguyên nhân xảy ra vụ cháy khiến 8 người thiệt mạng là do xưởng đang sửa chữa, thợ hàn xì làm bắn tia lửa điện vào trần gác xép được ghép bằng xốp.

Vụ hỏa hoạn đã khiến 2 nạn nhân bị bỏng nặng, hiện đang cấp cứu tại Bệnh viện huyện Đan Phượng, 8 người khác tử vong.

Ăn dặm cho con mẹ phải biết

Ăn dặm cho con các bà mẹ nên biết

Ăn dặm cho con là một hành trình rất quan trọng đòi hỏi người mẹ phải rất tâm lí, vì đôi khi trẻ chị ngậm mà không chịu nhai thì mình phải có cách khắc phục.

Trong quá trình ăn dặm của con, có giai đoạn bé chỉ thích ngậm và không nhai thức ăn, chị Phúc có mẹo nhỏ là cho một chút trái cây mát lạnh vào khẩu phần ăn, đồng thời giảm thô và tăng độ loãng để bé hứng thú trở lại.

Theo quan điểm của chị Trần Diểm Phúc (hiện sống tại Đài Loan), ăn dặm (ăn bổ sung, ăn sam) là thời kỳ bé chuyển từ chế độ ăn hoàn toàn bằng sữa sang chế độ ăn các thức ăn giống như người lớn. Bời vì khi được 6 tháng tuổi, cơ thể bé bước vào giai đoạn phát triển mới với nhu cầu dinh dưỡng tăng cao mà sữa mẹ không đáp ứng được hoàn toàn nữa, bé cần phải ăn thêm thức ăn bên ngoài.

Nhưng ăn dặm không đơn giản chỉ là bổ sung dưỡng chất cho cơ thể bé, đó còn là quá trình bé tập nhai và nuốt, tập làm quen với các mùi vị và dạng thức ăn mới, giúp hệ tiêu hoá hoàn thiện, giúp cơ hàm của bé phát triển. Vì thế đây là quá trình cực kỳ quan trọng, giúp tạo nền tảng cho thói quen ăn uống tốt của bé sau này, cũng tức là tạo nền tảng cho sự phát triển thế chất và trí não của bé.

Chị Phúc và con trai.

Lần đầu tiên ăn chuối nguyên trái, Cún nhai và xử lí khá tốt, ăn hết phần nhưng không ọe lần nào.

- Chào chị Phúc, chị bắt đầu cho bé ăn từ khi nào và chị đã áp dụng phương pháp ăn dặm nào cho bé?

Chào bạn, bé Hạo Khiên (tên ở nhà là Cún, sinh nhật ngày 3/10/2016) là con trai đầu lòng của mình, bé bắt đầu ăn dặm lúc 5 tháng 10 ngày. Vì là lần đầu làm mẹ, lại chăm con một mình nên khi mới có bầu mình đã bắt đầu tìm hiểu về ăn dặm. Tiêu chí của mình là dựa vào khoa học 100% . Mình đã tìm hiểu rất nhiều thông tin trên mạng, đồng thời vào các group ăn dặm và âm thầm theo dõi những thắc mắc và lời giải đáp của các mẹ bỉm đi trước để rút kinh nghiệm cho bản thân. Sau khi tìm hiểu 3 phương pháp ăn dặm thì mình đã quyết định hướng cho bé theo 2 phương pháp là ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm bé chỉ huy BLW.

- Thời gian đầu ăn dặm bé có hợp tác không, khi bé không hợp tác thì chị xử trí thế nào?

Có lẽ do Cún háu ăn sẵn nên đối với mình quá trình cho con ăn dặm chưa bao giờ là "cuộc chiến". Bé hợp tác ngay từ đầu. Cũng có những lúc con không hợp tác do nhiều lí do, ban đầu mình cũng rất bực, nhiều lúc muốn ép con ăn hoặc cho đi rong như ông bà ta ngày xưa vẫn làm nhưng sau đó mình suy nghĩ lại vì đã từng tìm hiểu qua tác hại của những việc làm đó.

Mình đã khắc phục bằng cách giảm hẳn lượng ăn của con lại, và phát huy triệt để món con thích. Giảm lượng ăn để khi bé không hợp tác tâm lí của mình cũng không bị ảnh hưởng, vì đa phần các mẹ dành nhiều thời gian chăm chút cho bữa ăn của con nhưng con không ăn thì mình sẽ cảm thấy rất bực sau đó là ép con ăn.

- Chị đã gặp phải những khó khăn gì trong quá trình cùng con ăn dặm?

Giai đoạn 8-9 tháng hầu như bé nào cũng bắt đầu ngậm thức ăn và không chịu nhai, mình đã cảm thấy rất bất lực. Sau đó mình có tham khảo kinh nghiệm của các mẹ khác và rút ra được là khi bé ngậm mình sẽ cho một chút trái cây mát lạnh vào, bé sẽ nhai phần đã ăn, đồng thời mình sẽ giảm độ thô và tăng độ loãng thức ăn một chút thì bé sẽ ăn lại.

Tầm này nếu muốn cho con uống nước ép thì mình không nên tự làm vì mình ko điều chỉnh được lượng đường trong trái cây, cho nên phương pháp cứu cánh chính là nước ép pha sẵn của hipp hoặc wakodo có chứng nhận organic phù hợp cho trẻ từ 4 tháng trở lên. - Mẹ Phúc chia sẻ về những ngày đầu Cún bắt đầu ăn dặm.

- Bé có tỏ ra thích thú đặc biệt với món ăn nào không, chị có chiều theo sở thích của bé bằng cách ưu ái món đó hơn trong thực đơn không, và ngược lại với những món bé không thích thì sao?

Mình cho bé ăn dặm kiểu Nhật nên khi ăn mọi món ăn đều được để riêng và đút từng thìa, nhờ vậy mình dễ dàng nhận biết được món nào con thích và món nào con không thích. Và đương nhiên mình không cho bé ăn quá nhiều một món bé thích. Ví dụ con mình không thích ăn cá nên mình thường nấu cá chung với một món khác, hoặc bón hai thìa đồ ăn con thích và một thìa cá. Vì mỗi bữa ăn phải đảm bảo đủ 4 nhóm chất cho bé nên không thể vì bé không thích cá nên mình sẽ cắt cá ra khỏi thực đơn của bé.

- Chị tăng độ thô cho bé như thế nào?

Mình căn cứ theo số tháng để tăng dần độ thô cho bé. Tăng thô từ cháo rây lên cháo đặc rồi vỡ hạt đến nguyên hạt. Rau củ thì từ rây sang mài rồi xay hoặc bằm. Theo tỉ lệ 1 thô 9 mịn. Ví dụ con đang ăn cà rốt rây mịn, muốn chuyển sang cà rốt mài thì bắt đầu từ 1 phần mài 9 phần rây rồi từ từ tăng dần. Do mình kết hợp ăn dặm kiểu Nhật và ăn dặm BLW nên việc tăng thô của bé khá dễ dàng. Khi mới tăng độ thô, con sẽ ọe vài lần, mỗi lần như vậy mình thường đánh lạc hướng con bằng cách hát hoặc nói chuyện với bé, từ từ bé sẽ quen với độ thô đó và không ọe nữa, vì mình hiểu ọe là phản xạ tự nhiên khi bé ăn một dạng thô mới.

- Chị thường mất bao lâu để chuẩn bị đồ ăn cho con?

Mình thường dành ra 2 tiếng ngày Chủ nhật để chuẩn bị đồ ăn cho Cún trong tuần. Còn các ngày trong tuần nếu rảnh mình lại nấu thêm vài món bù vào để phong phú thêm thực đơn.

- Thế vấn đề tăng cân của con thì sao?

Cún từ lúc ăn dặm cân nặng vẫn tăng đều, nhưng tăng tầm 100g đến 500g 1 tháng thôi vì bé đang trong giai đoạn mọc răng.

Mẹ rất chăm chỉ nghiên cứu và làm món mới cho Cún.

- Chị có lưu ý gì cho các mẹ mới bắt đầu cho con ăn dặm?

Đối với các mẹ bắt đầu cho con ăn dặm cần chú ý chính là đừng nên cho bé ăn nằm vì lí do bé chưa ngồi được. Nếu chưa ngồi được thì chưa đủ điều kiện để ăn dặm, nên cho bé ngồi vào ghế để tạo thói quen, bé ngồi chưa vững thì mình chèn gối cho bé là được.

Khi nấu cho nên nêm gia vị không? Câu trả lời rất cơ bản là không nên nêm gì cho đến khi bé 1 tuổi. Vì cơ thể bé chỉ cần một lượng rất nhỏ muối, đường, mà những thứ đó trong rau củ, tinh bột đã đủ cho bé rồi chúng ta ko cần nêm thêm. Khẩu vị người lớn khác bé rất nhiều nên đừng có suy nghĩ nhạt quá sao bé ăn được. Minh chứng là con mình ăn dặm đến giờ chưa hề nêm nếm gì cả và bé rất hợp tác, cơ thể cũng khỏe mạnh. Một phần nữa là gai vị giác của trẻ, nếu mình cho bé ăn gia vị thì nguy cơ hỏng gai vị giác rất cao.

Thêm phần nữa là nhiều mẹ thấy con ăn được nhiều là lập tức chiều theo. Thực ra khá nhiều mẹ hiểu nhầm về ăn dặm. Ăn dặm là bước khởi đầu cho bé làm quen với thực phẩm khác sữa, chúng ta cho con ăn nhiều thì đồng nghĩa lượng sữa bé ăn sẽ giảm theo. Cơ thể bé dưới 1 tuổi đặc biệt là dưới 8 tháng thì sữa là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính. Dinh dưỡng từ cháo, rau củ cơ thể bé vẫn chưa đủ khả năng để hấp thụ hết, đó là lí do vì sao rất nhiều mẹ cho con ăn dặm thời gian đầu đa phần con sẽ sút cân.

Và các mẹ cho con ăn dặm dù là phương pháp nào thì cũng phải tìm hiểu cách sơ cứu hóc ở bé và phân biệt được hóc và ọe. Như thế thì mình sẽ vững tâm lí hơn khi cho con ăn dặm.

Cún 9 tháng, mẹ tự tin đưa Cún ra ngoài đi khắp nơi mà không cần chuẩn bị trước đồ ăn nữa, mẹ ăn gì con ăn nấy.

- Em bé có đi chơi hoặc du lịch xa bao giờ chưa, mỗi lần như vậy thì việc chuẩn bi đồ ăn cho con ra sao?

Cún chưa đi du lịch xa bao giờ. Mỗi khi ra ngoài hoặc là mình nấu ở nhà rồi để vào hộp giữ nhiệt, hoặc là mình cho bé ăn trái cây đóng hộp. Cho đến giờ thì khi ra ngoài mình chỉ cần gọi một phần rau luộc hoặc 1 bát cơm là Cún có thể ăn rồi. Vì ăn thô khá ổn nên giờ đi chơi bên ngoài mình đều không cần chuẩn bị gì cho Cún cả, mình ăn gì thì cún ăn nấy.

- Cảm ơn chị vì những chia sẻ hữu ích!

Phương Mỹ Chi em có thật sự vô ơn?

Phương mỹ chi tiếp tục hứng đá dư luận

Phương Mỹ Chi có thể nói là một trong những nghệ sĩ nhí thành công nhất, với mức cát sê cao và nhiều người nâng đỡ tuy nhiên cô bé cũng không ít lần nhận gạch đá của dư luận.

Phương Mỹ Chi là ca sĩ nhí hát nhạc dân ca nổi tiếng sau chương trình Giọng hát Việt nhí mùa đầu tiên. Cô bé sở hữu giọng hát dân ca ngọt ngào, truyền cảm đã chiếm trọn trái tim của khán giả. Gia cảnh khó khăn, Phương Mỹ Chi không được đi học nhạc như nhiều bạn bè khác nhưng bù lại em được cô út Phương Quế Như dạy từ nhỏ.

Bước ra khỏi cuộc thi, Phương Mỹ Chi vụt sáng thành một ngôi sao ca nhạc ăn khách. Tuy nhiên, cô bé cũng nhiều lần vướng phải scandal trong sự nghiệp của mình.

Bỏ học chạy show, hét giá cát-xê

Đây là scandal đầu tiên của Phương Mỹ Chi sau khi bước ra từ cuộc thi Giọng hát Việt nhí. Thời điểm bây giờ, tên tuổi Phương Mỹ Chi trở thành hiện tượng hot trong làng nhạc Việt. Những sự kiện xuất hiện tên cô bé từ Nam ra Bắc khiến nhiều người cho rằng gia đình "chị Bảy" đang cố gắng khai thác năng lực của cô bé để kiếm tiền trong khi thời gian này lý ra Phương Mỹ Chi phải tập trung cho việc học.

Bên cạnh đó, việc gia đình Phương Mỹ Chi đòi 600 triệu cho việc thu âm 10 ca khúc phục vụ cho việc kinh doanh nhạc chuông, nhạc chờ, hét giá tham dự sự kiện 5000 đô la Mỹ, giá đi hát sự kiện là 30 triệu đồng... càng khiến nhiều người lo lắng, vì với một cô bé 10 tuổi lúc bấy giờ như Phương Mỹ Chi thì cô hoàn toàn không biết gì với những vấn đề về tài chính.

Phương Mỹ Chi từng bị dính phải scandal hét giá cát-xê

Đối mặt những luồng thông tin khác nhau, gia đình Phương Mỹ Chi đã chia sẻ, sẽ tìm một người am hiểu trong lĩnh vực showbiz làm đại diện truyền thông cũng như đứng ra nhận show diễn cho cô bé để tránh những trường hợp không đáng có như thời gian trước đó.

Bị tố vô ơn với ca sĩ Hiền Thục

Sau Giọng hát Việt nhí, Phương Mỹ Chi đã bị nhiều khán giả tỏ ý không hài lòng khi chưa từng công khai nói lời cám ơn Hiền Thục – "người thầy" đã tận tâm dìu dắt em trong cuộc thi.

Nhiều nguồn tin cho rằng việc Hiền Thục không mời Phương Mỹ Chi đến hát trong liveshow Dấu ấn do cô không đồng tình với thái độ của học trò. Sự việc ồn ào đến độ sau đó chính Hiền Thục đã phải lên mặt báo thanh minh cho cô học trò nhỏ.

Phương Mỹ Chi từng bị cho là vô ơn với Hiền Thục.

Hiền Thục chia sẻ: "Mọi người đừng suy nghĩ thiếu tích cực về bé Chi! Phương Mỹ Chi không thể tham dự được show của Thục vì trùng với ngày em ấy có lịch biểu diễn tại Hà Nội. Đây là lí do chính xác và mọi người phải thông cảm cho em".

Sự lột xác ngỡ ngàng

Sau khi nổi tiếng, Phương Mỹ Chi ngày càng có nhiều thay đổi trong phong cách ăn mặc cả trong đời thường lẫn những lần dự sự kiện. Dù biết khi đã hoạt động nghệ thuật, việc trưởng thành là điều bắt buộc, nhưng hình ảnh mới của Phương Mỹ Chi vẫn khiến nhiều người ngỡ ngàng, bàn tán.

Một lần đến thăm Đà Nẵng dịp hè 2014, Phương Mỹ Chi diện áo sơ mi chấm bi nhỏ, shorts ngắn và giày thể thao bụi bặm. Tuy nhiên, độ dài áo sơ mi đã che lấp quần shorts khiến trang phục của cô bé trông như "không quần" - một thời trang đang được nhiều sao nữ Việt diện thời điểm đó.

Cách ăn mặc của cô bé cũng từng gây tranh cãi.

Nhiều người bày tỏ ý kiến không đồng tình với cách ăn mặc của Phương Mỹ Chi đồng thời cho rằng Mỹ Chi mới 11 tuổi. Trong khi đó, không ít người quan điểm không nên nhận xét tiêu cực về một cô bé bởi có lẽ Phương Mỹ Chi chưa ý thức được đâu là gợi cảm.

Bị "ném đá" khi làm giám khảo

Trong chương trình Cùng nhau tỏa sáng, ở đêm thi có chủ đề Đêm thi thiếu nhi, Phương Mỹ Chi xuất hiện trong vai trò giám khảo khách mời, bên cạnh các giám khảo chính của chương trình là đạo diễn Việt Trinh, ca sĩ Phương Thanh, nhạc sĩ Đức Huy và danh hài Tấn Beo.

Nhiều ý kiến cho rằng Phương Mỹ Chi không xứng đáng để đảm nhận vai trò này vì xét về tuổi đời, tuổi nghề cùng những kiến thức chuyên môn thì cô bé đều không đủ để nhận xét các tiết mục của các ca sĩ, diễn viên đàn anh, đàn chị.

Vụ lùm xùm này không phải lỗi của Phương Mỹ Chi, nhưng cuối cùng người bị chỉ trích nhiều nhất lại vẫn là cô bé.

Phương Mỹ Chi gây tranh cãi khi làm giám khảo.

Ngay sau đó, đạo diễn Vũ Thành Vinh - người đảm nhận vai trò đạo diễn cho chương trình cũng đã lên tiếng nêu rõ lí do vì sao chọn Phương Mỹ Chi làm giám khảo.

Anh chia sẻ: "Chúng tôi mời Phương Mỹ Chi vì muốn em đại diện cho các bé thiếu nhi nói lên những cảm nghĩ và cảm xúc của mình khi theo dõi từng tiết mục, chứ không hẳn để nhận xét những đàn anh, đàn chị của mình. Thông qua những cảm nhận hồn nhiên, vô tư của Phương Mỹ Chi, các nghệ sĩ cũng như khán giả có thể hiểu thêm phần nào về các bé cũng như cách nhìn thú vị, khác lạ của các em so với người lớn …"

Chọn bài hát không hợp tuổi

Chọn ca khúc Chờ người để làm MV Bolero đầu tiên ra mắt khán giả có nội dung xoay quanh những rung động đầu đời của thiếu nữ nghèo (do Phương Mỹ Chi đóng) với người thầy giáo điển trai, cô bé tiếp tục tạo nên những tranh cãi.

Khán giả cho rằng, Phương Mỹ Chi chỉ mới 13 tuổi, chưa phù hợp để thể hiện một bài hát về tình yêu đôi lứa đòi hỏi chiều sâu như Chờ người.

MV Chờ người của Phương Mỹ Chi bị nhận xét là không phù hợp với lứa tuổi.

Hơn nữa, ca khúc này từng được ca sĩ Như Quỳnh trình bày quá thành công, dễ bị đem ra so sánh với Phương Mỹ Chi. Chưa kể, những ai từng quen thuộc với giọng ca ngọt ngào của Phương Mỹ Chi khi hát dân ca, sẽ dễ bị "sốc" vì cách cô hát trong Chờ người nghe khác hẳn.

Bị cô út tố vô ơn

Mới đây, cái tên Phương Mỹ Chi lại một lần nữa xuất hiện trên khắp các mặt báo khi bất ngờ bị cô út Phương Quế Như tố vô ơn.

Theo đó, Phương Quế Như chia sẻ bản thân cảm thấy rất đau lòng vì biết cháu gái khó chịu khi cô giới thiệu là cô út của Phương Mỹ Chi: "Tôi nhớ gần đây, khi đi hát ở chùa Vạn Phước, đường Tuệ Tĩnh, quận 11, Mỹ Chi cũng hát ở đó. Dù có gặp mặt, vậy mà Mỹ Chi không tới hỏi thăm tôi".

Cô cho biết thêm suốt năm qua, sống bên cạnh gia đình Phương Mỹ Chi nhưng cháu gái không một lần tới hỏi thăm, gọi điện...

Trước đây, cô út được gia đình Phương Mỹ Chi trợ cấp 2 triệu đồng mỗi tháng. Nhưng do mắt không nhìn được, không nhận dạy học trò nên khoản tiền này không đủ chi trả cho cuộc sống. Sau này, mẹ ca sĩ nhí gửi cho cô út lên 3 triệu đồng/tháng.

Tuy nhiên, một năm qua, gia đình Phương Mỹ Chi đã không đưa tiền và không còn thăm hỏi cô. Cô út cho biết dù khiếm thị nhưng vẫn phải tự nuôi sống bản thân bằng việc dạy hát và đi diễn.

Phương Mỹ Chi đang phải đối mặt với scandal lớn nhất trong sự nghiệp của mình là vô ơn với cô út.

Đối mặt với scandal lớn nhất trong sự nghiệp lần này, mẹ Phương Mỹ Chi lên tiếng: "Tôi chưa biết cô út chia sẻ những gì với báo chí nhưng tôi nghĩ chuyện nội bộ gia đình mà đưa ra ngoài thì không nên.

Tôi không muốn vì chuyện này ảnh hưởng đến Phương Mỹ Chi. Cháu còn nhỏ không nên bị vướng vào thị phi không đáng".

Thanh hóa nơi sinh ra những hông hậu xinh đẹp tên tuổi

Thanh hóa nơi sinh ra những người đẹp nổi tiếng, tên tuổi

Thanh hóa là một trong những địa danh có thể nói nổi Tiếng nhưng cũng không kém phần phong kiến và khắc nghiệt tuy nhiên ít ai biết mảnh đất này lại là nơi sinh ra những người đẹp showbiz tài năng.

Thanh Hóa được biết đến là mảnh đất của nhiều triều đại phong kiến Việt Nam gắn với lịch sử đấu tranh dựng nước và giữ nước của dân tộc. Với những kì tích đó, Thanh Hoá được ví như hình ảnh thu nhỏ của Việt Nam. Theo lời di huấn của Chủ tịch Hồ Chí Minh, Thanh Hóa được xem là mảnh đất "địa linh, nhân kiệt".

Linh khí của núi sông hun đúc nên khí chất của con người xứ Thanh cần cù trong lao động, anh hùng trong đấu tranh, thông minh trong học hành xử thế, trọng danh dự, giữ khí tiết, giàu đạo lí nghĩa tình.

Ngày nay, Thanh Hóa còn được biết đến là mảnh đất sản sinh ra nhiều mỹ nhân, được đông đảo người dân cả nước yêu mến.

Anh Thơ

Một trong những mỹ nhân nổi tiếng nhất của vùng đất "địa linh nhân kiệt" này không ai khác ngoài Anh Thơ - nữ ca sĩ của dòng nhạc thính phòng và Cách mạng Việt Nam.

Anh Thơ còn được biết đến với vai trò giảng viên thanh nhạc tại Học viện âm nhạc Quốc gia. Cô đã giành các giải thưởng lớn của âm nhạc như: Giải nhất Tiếng hát Truyền hình Hà Nội 1998, Giải ba Liên hoan Tiếng hát truyền hình toàn quốc 1999, Giải nhì Nhạc thính phòng toàn quốc 2000, Giải nhất Giọng ca Sóng phát thanh Đài Tiếng nói Việt Nam 2001.

Vẻ đẹp mặn mà của nữ ca sĩ Anh Thơ.

Nhắc đến Anh Thơ, khán giả nghĩ ngay tới một chất giọng nữ cao, trong sáng, tinh tế, dạt dào cảm xúc với những ca khúc làm nên tên tuổi như: Xa khơi, Tình ta biển bạc đồng xanh, Khúc hát sông quê, Người con gái sông La, Dòng sông quê em, dòng sông quê anh...

Phương Linh

Phương Linh cũng là một trong những mỹ nhân xinh đẹp, tài giỏi của mảnh đất Thanh Hóa. Nữ ca sĩ sinh năm 1984 từng đạt giải nhì dòng nhạc nhẹ tại Sao mai 2005.

Không chỉ ghi điểm bởi giọng hát truyền cảm, những sản phẩm âm nhạc chất lượng, Phương Linh còn gây ấn tượng bằng vẻ đẹp vô cùng cuốn hút. Hình tượng mà cô nàng theo đuổi là sự gợi cảm, nóng bỏng và táo bạo.

Vẻ sexy của ca sĩ Phương Linh.

Phương Linh là mình chứng rõ nét nhất cho thế hệ ca sĩ Việt Nam hội tụ được cả hai yếu tố thanh và sắc.

Nhật Kim Anh

Nhật Kim Anh sinh năm 1985, tên thật là Phan Kim Huê. Cô được biết đến dưới những danh xưng ca sĩ, diễn viên điện ảnh, người mẫu ảnh. Quê gốc của Nhật Kim Anh ở Thanh Hóa, khởi nghiệp là ca sĩ với album Chuyện tình Ka.

Sau đó, Kim Anh lấn sân sang lĩnh vực điện ảnh và rất thành công. Cô đã đạt rất nhiều giải thưởng ở lĩnh vực diễn xuất mà ngay cả những diễn viên được đào tạo bài bản cũng không dễ dàng có được.

Ca sĩ Nhật Kim Anh.

Nói về âm nhạc, Nhật Kim Anh cũng được đông đảo khán giả yêu mến qua các bài hát như Lâu đài cát, Mưa đã tạnh, Món quà cuối, Đoạn đường vắng,...

Phan Thị Lý

Phan Thị Lý là một trong những mỹ nhân gây chú ý đặc biệt ở các đấu trường nhan sắc bởi vẻ đẹp thanh tao, nhẹ nhàng và đôn hậu. Tham gia Hoa hậu thế giới người Việt 2010, người đẹp xứ Thanh được giới chuyên môn đánh giá rất cao và kì vọng sẽ giành vương miện bên cạnh Lưu Thị Diễm Hương (người đăng quang năm đó).

Vẻ đẹp nhẹ nhàng của Phan Thị Lý.

Dừng chân ở vị trí top 5 trong đêm chung kết, Phan Thị Lý đã khiến nhiều người cảm thấy tiếc nuối. Sau đó, cô còn được đề cử dự thi Miss Earth - Hoa hậu trái đất năm 2011 nhưng không được xét duyệt vì chưa có danh hiệu.

Năm 2012, người đẹp sinh năm 1990 bất ngờ lên xe hoa với một doanh nhân thành đạt trong lĩnh vực ngân hàng, từ đó dừng mọi hoạt động thuộc làng giải trí. Hiện tại, vợ chồng Phan Thị Lý đã có với nhau 2 con.

Hoàng Thùy

Ở cuộc thi Vietnam's Next Top Model 2011, Hoàng Thùy - một chân dài xuất thân từ mảnh đất Thanh Hóa đã gây được tiếng vang vô cùng lớn khi xuất sắc đăng quang ngôi vị cao nhất.

Sở hữu chiều cao nổi trội (hiện tại là 1m79) cùng thân hình mảnh khảnh, gương mặt góc cạnh đậm chất high fashion, Hoàng Thùy đã trở thành sự lựa chọn hàng đầu của rất nhiều nhà thiết kế nổi tiếng.

Chân dài này còn khiến nhiều người khâm phục khi vượt qua mọi khó khăn để tìm kiếm cơ hội tỏa sáng trên làng thời trang quốc tế. Từ một cô gái thôn quê không hề biết gì đến thời trang, Hoàng Thùy đã lột xác ngoạn mục, tự tin sải bước trên nhiều sàn diễn danh giá ở New York, London,...

Hoàng Thùy hiện tại là một chân dài vô cùng sáng giá của làng thời trang Việt Nam.

Năm 2017, Hoàng Thùy chứng tỏ được thực lực của mình khi trở thành 1 trong 3 huấn luyện viên của The Face Vietnam - Gương mặt thương hiệu - TV show về nghề người mẫu rất được các bạn trẻ yêu thích.

Ở vị trí huấn luyện viên, Hoàng Thùy chiếm được cảm tình của công chúng bởi tính cách thẳng thắn pha chút hài hước. Những phát ngôn "bất hủ" của Hoàng Thùy đã gây sốt cộng đồng mạng. Nhiều người ưu ái phong tặng chân dài sinh năm 1992 biệt danh "tiến sĩ văn học".

Linh Chi

Linh Chi - bạn gái mới của Lâm Vinh Hải cũng là một người con của mảnh đất Thanh Hóa. Linh Chi tên đầy đủ là Trần Ngọc Linh Chi, sinh năm 1990. Cô bắt đầu được biết đến khi giành giải Á khôi Miss Ngôi sao 2011 và sau đó là Á hậu 2 Hoa hậu phụ nữ Việt Nam qua ảnh năm 2012.

Thời điểm ấy, mỹ nhân xứ Thanh tạo ấn tượng bởi vẻ đẹp dịu dàng, nền nã. Tuy nhiên sau đó, khi đầu quân về công ty Venus, Linh Chi đã có sự lột xác ngoạn mục về ngoại hình.

Vẻ đẹp nóng bỏng của Á hậu Linh Chi.

Theo đuổi hình ảnh gợi cảm, nóng bỏng, Linh Chi ngày càng tạo được nhiều sự chú ý trong môi trường showbiz. Cô cũng là chân dài rất được ông bầu Vũ Khắc Tiệp ưu ái khi thường xuyên xuất hiện ở những sự kiện giải trí lớn, được truyền thông đặc biệt quan tâm.

Nguyễn Thị Ngọc Anh

Một nhan sắc tiếp theo của Thanh Hóa tỏa sáng trên đấu trường nhan sắc chính là Nguyễn Thị Ngọc Anh. Cô đăng quang Hoa hậu các dân tộc Việt Nam 2013 ở độ tuổi 20.

Thời điểm đó, Ngọc Anh sở hữu chiều cao 1m69, cân nặng 51 kg cùng số đo 3 vòng lần lượt là 84 - 60 - 89.

Điểm nổi trội của Ngọc Anh là cô có gương mặt bầu bĩnh, phúc hậu cùng suối tóc đen dài, thẳng mượt.

Hoa hậu Ngọc Anh sở hữu gương mặt bầu bĩnh, phúc hậu cùng suối tóc dài.

Sau khi đăng quang, Ngọc Anh không tham gia quá nhiều hoạt động showbiz mà chỉ tập trung vào việc học, thi thoảng cô mới tham dự một vài sự kiện, chụp hình quảng cáo. Phong cách thời trang của Ngọc Anh cũng hướng tới sự thanh lịch, gợi cảm.

Thiều Bảo Trang - Thiều Bảo Trâm

Cặp chị em Thiều Bảo Trang - Thiều Bảo Trâm của nhóm nhạc Bee. T cũng là những người con của mảnh đất Thanh Hóa.

Hài cô gái trẻ trung, năng động với phong cách âm nhạc vô cùng hiện đại, hợp xu hướng đã mang đến cho làng nhạc Việt một sắc màu khó trộn lẫn.

Không chỉ ghi điểm bởi giọng hát khủng, được đầu tư bài bản, Thiều Bảo Trang - Thiều Bảo Trâm còn tạo ấn tượng bởi ngoại hình bắt mắt, vô cùng sáng sân khấu.

Chị em Thiều Bảo Trang - Thiều Bảo Trâm vừa có thanh, vừa có sắc.

Đều sở hữu chiều cao không dưới 1m70 mà nổi bật nhất là đôi chân thon dài, thẳng tắp, cặp chị em họ Thiều luôn biết cách khai thác lợi thế ngoại hình của mình mỗi khi xuất hiện trên sân khấu.

Sự kết hợp nhuẫn nhuyễn giữa âm nhạc, vũ đạo một cách chuyện nghiệp chính là điển nhấn tạo nên điểm khác biệt của Bee.T so với các "đối thủ".

Ngoài ra, cô em Thiều Bảo Trâm còn được nhiều người chú ý khi là "bạn gái tin đồn" của nam ca sĩ sở hữu lượng fan khủng nhất nhì showbiz Việt thời điểm hiện tại: Sơn Tùng M-TP.